COACHING

De nouvelles perspectives pour réussir dans tous vos projets

Coaching d’entreprise

Nous accompagnons les équipes à développer des compétences clés et à renforcer la cohésion.

Coaching personnel

Un espace dédié à votre épanouissement personnel.
Nous vous aidons à établir des priorités et à trouver votre équilibre.

Accompagnement des étudiants

Nous soutenons les étudiants dans la définition de leurs ambitions et la gestion des transitions. 

Coaching en Entreprise

Révélez le potentiel de vos équipes

Face aux défis croissants du monde professionnel, il est essentiel d’assurer une dynamique alliant performance, bien-être et adaptation au changement.

Chez Proveho, nous proposons des solutions d’accompagnement sur mesure, conçues pour répondre aux besoins spécifiques de vos équipes, en leur fournissant les clés pour s’épanouir dans un environnement en évolution.

1. Bien-Être et Performance

Réinventer l'efficacité

 

Un employé épanoui est un employé performant.

Nous aidons vos collaborateurs à gérer le stress, à prévenir le burn-out et à trouver un équilibre entre bien-être personnel et réussite professionnelle.

Nos séances, en individuel ou en groupe, offrent des outils concrets pour libérer leur potentiel tout en maintenant un haut niveau de performance.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Identification des signaux précurseurs : Sensibilisation aux signes d’alerte du burn-out pour une détection précoce.
  • Analyse des facteurs de stress : Évaluation des sources de tension professionnelles et personnelles.
  • Mise en place de stratégies personnalisées : Développement d’outils pratiques pour gérer le stress et renforcer la résilience.
  • Accompagnement au changement : Suivi et ajustement des actions pour un équilibre durable entre bien-être et performance.
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2. Fluidité Collaborative

Renforcer la communication

 

Une communication claire et agile est la clé d’une équipe réactive.

Nos accompagnements renforcent l’écoute active, la collaboration et l’intelligence émotionnelle pour garantir une meilleure synergie au sein de vos équipes.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Diagnostic des pratiques actuelles : Analyse des modes de communication au sein de l’équipe.
  • Renforcement de l’écoute active : Développement des compétences d’écoute pour mieux comprendre et être compris.
  • Amélioration de la collaboration : Mise en place de techniques pour faciliter les échanges et la coopération.
  • Intelligence émotionnelle : Intégration des émotions dans la communication pour des interactions plus harmonieuses.
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3. Gestion des Conflits

Transformer les tensions en opportunités

 

Les tensions, lorsqu’elles sont gérées de manière constructive, peuvent dynamiser les équipes.

Nous accompagnons vos collaborateurs dans la gestion des conflits, favorisant un climat de confiance et une meilleure cohésion

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Analyse des sources de conflits : Identification des causes sous-jacentes et des dynamiques relationnelles.
  • Techniques de résolution constructives : Enseignement de méthodes pour aborder les désaccords de manière positive.
  • Renforcement du climat de confiance : Création d’un environnement propice au dialogue et à la compréhension mutuelle.
  • Transformation en opportunités : Utilisation des conflits pour stimuler la créativité et renforcer la cohésion d’équipe.
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4. Accompagnement au Changement

S'adapter avec agilité

 

Les périodes de transformation organisationnelle  nécessitent une gestion efficace du changement.

Nos interventions permettent à vos équipes de surmonter les résistances, de s’adapter aux nouvelles exigences et de tirer parti des opportunités qui en découlent.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Audit organisationnel : Évaluation des processus et des résistances au changement.
  • Analyse des besoins : Identification des ajustements nécessaires pour une transition réussie.
  • Recueil et remontée d’informations : Collecte des retours terrain pour affiner les stratégies.
  • Débriefing et accompagnement : Suivi des actions et ajustements pour une adaptation optimale.
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5. Développement des Soft Skills

Cultiver les compétences humaines

 

Les soft skills sont devenues indispensables.

Nous aidons vos équipes à développer l’empathie, l’écoute active et la flexibilité pour améliorer leurs interactions et gérer les situations complexes avec confiance.

Cela renforce la cohésion et l’adaptabilité, garantissant des équipes plus performantes.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Diagnostic des compétences humaines : Évaluation des soft skills existantes et des besoins d’amélioration.
  • Ateliers interactifs : Séances pratiques pour développer l’empathie, l’écoute active et la flexibilité.
  • Mises en situation : Exercices pour appliquer les compétences dans des contextes réels et complexes.
  • Feedback personnalisé : Retours individualisés pour ajuster et renforcer les apprentissages.
  • Suivi continu : Accompagnement pour consolider les acquis et améliorer la cohésion d’équipe.
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6. Leadership Inspirant

Développer un management efficace

 

Un leadership inspirant guide les équipes vers l’excellence.

Nous accompagnons vos managers et dirigeants pour qu’ils développent ue approche alliant bienveillance et performance, tout en renforçant leur vision stratégique et leur capacité à mobiliser leurs équipes.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Analyse des sources de conflits : Identification des causes sous-jacentes et des dynamiques relationnelles.
  • Techniques de résolution constructives : Enseignement de méthodes pour aborder les désaccords de manière positive.
  • Renforcement du climat de confiance : Création d’un environnement propice au dialogue et à la compréhension mutuelle.
  • Transformation en opportunités : Utilisation des conflits pour stimuler la créativité et renforcer la cohésion d’équipe.
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Coaching Personnel

Révélez votre potentiel

L’évolution de la vie moderne apporte son lot de défis.

Le coaching personnel proposé par Proveho vous aide à trouver des solutions adaptées à vos besoins, en vous accompagnant dans votre cheminement vers un épanouissement personnel et professionnel.

1. Coaching de Vie

Trouver l'équilibre

 

Il est fondamental d’harmoniser les différents aspects de sa vie pour maintenir un bien-être global.

Nous vous aidons à établir des priorités et à gérer vos responsabilités pour préserver cet équilibre, essentiel à votre réussite personnelle et professionnelle.

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Notre Démarche de Coaching

 

  •  Bilan personnalisé : Identification des déséquilibres et clarification des objectifs.
  • Stratégie d’équilibre : Mise en place d’un plan concret pour aligner vie personnelle et professionnelle.
  • Accompagnement progressif : Séances régulières pour suivre votre progression et ajuster les actions.
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2. Gestion du Burn-Out

Retrouver l'énergie

 

Reconnaître et prévenir le burn-out est indispensable pour un bien-être durable.

Nous vous accompagnons à travers des stratégies concrètes pour vous reconstruire et retrouver votre équilibre émotionnel.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Évaluation approfondie : Analyse des symptômes et identification des sources d’épuisement.
  • Stratégies de reconstruction : Mise en place d’actions concrètes pour restaurer l’énergie et l’équilibre émotionnel.
  • Accompagnement personnalisé : Séances régulières pour suivre les progrès et ajuster les approches.
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3. Coaching de Carrière

Accompagner les transitions

 

Changer de cap ou affiner vos objectifs professionnels peut paraître complexe.

Nous vous guidons pour clarifier vos ambitions, définir des plans concrets et faire face à chaque étape avec assurance.

En savoir +

Notre Démarche de Coaching

 

  • Bilan de carrière : Analyse de votre situation actuelle et clarification de vos ambitions.
  • Plan d’action professionnel : Définition d’un parcours concret pour atteindre vos objectifs.
  • Accompagnement à chaque étape : Suivi personnalisé pour affronter les transitions avec confiance.
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4. Développement Personnel

Se révéler

 

Le développement personnel est un travail de fond pour révéler le meilleur de soi-même.

Nous vous aidons à dépasser vos blocages et à renforcer votre estime de soi pour vous affirmer dans tous les domaines de votre vie.

En savoir +

Notre Démarche de Coaching

 

  • Bilan personnel : Identification des blocages et des axes de développement.
  • Renforcement de l’estime de soi : Mise en place d’outils pour valoriser vos atouts et vous affirmer.
  • Accompagnement sur mesure : Séances régulières pour intégrer les changements dans votre quotidien.
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5. Gestion des Émotions et du Stress

Trouver la sérénité

 

Comprendre et maîtriser ses émotions est essentiel pour maintenir un bien-être physique et mental.

Nous vous proposons des outils pour mieux gérer le stress et retrouver votre équilibre au quotidien.

En savoir +

Notre Démarche de Coaching

 

  • Évaluation des émotions : Identification des émotions dominantes et des sources de stress.
  • Outils de gestion : Apprentissage de techniques pratiques pour réguler vos émotions et diminuer le stress.
  • Accompagnement régulier : Séances personnalisées pour intégrer ces outils dans votre quotidien.
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Accompagnement des Étudiants

Préparer l'avenir avec sérénité

Les compétences humaines et interpersonnelles sont devenues tout aussi cruciales que les compétences académiques.

Chez Proveho , nous accompagnons les étudiants tout au long de leur parcours, pour leur permettre de s’épanouir pleinement et d’aborder leur avenir avec confiance.

1. Équilibre Vie Scolaire et Personnelle

Gérer les exigences

 

Les études imposent un rythme intense, et trouver un équilibre avec la vie personnelle est vital pour la réussite.

Nous aidons les étudiants à mieux organiser leur temps et à gérer leurs responsabilités sans nuire à leur bien-être.

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Notre Démarche de Coaching

 

  •  Organiser leur temps : Techniques de planification pour harmoniser études et vie personnelle.
  • Prioriser les tâches : Outils pour gérer les responsabilités sans négliger le bien-être.
  • Maintenir le bien-être : Stratégies pour réduire le stress et prévenir l’épuisement.
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2. Leadership Étudiant

Développer des qualités de leader

 

Les étudiants sont amenés à diriger des projets et à prendre des responsabilités importantes.

Nous les accompagnons dans le développement de leur leadership afin qu’ils puissent s’affirmer et diriger des équipes avec confiance.

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Notre Démarche de Coaching

 

  •  Affirmer leur leadership : Techniques pour renforcer la confiance en soi et l’affirmation personnelle.
  • Diriger des équipes : Outils pour gérer efficacement des projets et mobiliser les membres.
  • Prendre des responsabilités : Stratégies pour assumer des rôles clés avec assurance.
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3. Collaboration Efficace

Construire des relations de qualité
 

La collaboration est au cœur de la réussite.

Nous aidons les étudiants à améliorer leur communication et à gérer les tensions pour créer des relations solides et performantes au sein des groupes de travail.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Améliorer la communication : Techniques pour exprimer clairement idées et attentes.
  • Gérer les tensions : Outils pour résoudre les conflits et favoriser un environnement positif.
  • Renforcer les relations : Stratégies pour bâtir des liens solides au sein des équipes.
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4. Gestion du Stress et Prévention du Burn-Out

Maintenir l'équilibre
 

Face à la pression des études, la gestion du stress est essentielle.

Nous aidons les étudiants à identifier les signes de surmenage et à adopter des stratégies pour prévenir le burn-out, tout en favorisant un bien-être durable.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Identifier les signes de surmenage : Reconnaître les indicateurs de stress et de fatigue.
  • Adopter des stratégies de prévention : Outils pratiques pour gérer le stress et éviter le burn-out.
  • Favoriser le bien-être durable : Techniques pour maintenir un équilibre entre études et vie personnelle.
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5. Préparation à la Carrière

Réussir sa transition

 

À l’issue de leurs études, les étudiants doivent se lancer dans le monde professionnel avec assurance.

Nous les préparons en les aidant à clarifier leurs objectifs et à valoriser leurs compétences pour entrer sur le marché du travail en toute confiance.

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Notre Démarche de Coaching

  •  Clarifier leurs objectifs : Définir des ambitions professionnelles claires et réalistes.
  • Valoriser leurs compétences : Outils pour mettre en avant les atouts et expériences.
  • Entrer sur le marché du travail : Stratégies pour aborder le monde professionnel avec confiance.
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6. Réflexivité et Projet Professionnel

Développer une posture réflexive

 

Les étudiants sont encouragés à adopter une démarche de réflexion continue dans la mise en place de leur projet professionnel.

Nous les accompagnons pour qu’ils apprennent à analyser leurs expériences, identifier leurs points forts et leurs axes d’amélioration, afin de construire un parcours aligné avec leurs valeurs et leurs ambitions.

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Notre Démarche de Coaching

 

  • Développer la réflexivité : Techniques pour renforcer la capacité à s’auto- évaluer et à ajuster ses pratiques.
  • Analyser ses expériences : Outils pour tirer des enseignements de chaque projet et améliorer son efficacité.
  • Évoluer en conscience :  Stratégies pour assumer des rôles clés tout en restant alignés avec ses valeurs et ses objectifs.
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